Bóng rổ trường trung học kỹ thuật trực tiếp,Giới thiệu về Bóng rổ trường trung học kỹ thuật trực tiếp
Gi峄沬 thi峄噓 v峄 B贸ng r峄 tr瓢峄漬g trung h峄峜 k峄 thu岷璽 tr峄眂 ti岷縫
B贸ng r峄 tr瓢峄漬g trung h峄峜 k峄 thu岷璽 tr峄眂 ti岷縫 l脿 m峄檛 ho岷 膽峄檔g th峄 thao v么 c霉ng th煤 v峄 v脿 b峄 铆ch,贸u岷i岷沬tB贸u岷i岷 kh么ng ch峄 gi煤p h峄峜 sinh ph谩t tri峄僴 th峄 l峄眂 m脿 c貌n閿荤偧 tinh th岷, k峄 n膬ng giao ti岷縫 v脿 l脿m vi峄嘽 nh贸m. D瓢峄沬 膽芒y l脿 m峄檛 s峄 th么ng tin chi ti岷縯 v峄 m么n th峄 thao n脿y.
脻 ngh末a v脿 l峄 铆ch c峄 B贸ng r峄 tr瓢峄漬g trung h峄峜 k峄 thu岷璽 tr峄眂 ti岷縫
B贸ng r峄 l脿 m峄檛 m么n th峄 thao t岷璸 trung v脿o k峄 n膬ng b岷痭 b贸ng, chuy峄乶 b贸ng v脿 ph貌ng th峄? D瓢峄沬 膽芒y l脿 m峄檛 s峄 媒 ngh末a v脿 l峄 铆ch c峄 m么n th峄 thao n脿y:
| 脻 ngh末a | L峄 铆ch |
|---|---|
| Ph谩t tri峄僴 th峄 l峄眂 | Gi煤p h峄峜 sinh t膬ng c瓢峄漬g s峄ヽ kh峄廵, c岷 thi峄噉 th峄 h矛nh |
| 膼脿o t岷 k峄 n膬ng | H峄峜 sinh 膽瓢峄 h峄峜 c谩ch b岷痭 b贸ng, chuy峄乶 b贸ng v脿 ph貌ng th峄?/td> |
| Ph谩t tri峄僴 tinh th岷 | Gi煤p h峄峜 sinh h峄峜 c谩ch ki锚n tr矛, quy岷縯 t芒m v脿 kh么ng b峄 cu峄檆 |
| Th煤c 膽岷﹜ giao ti岷縫 | H峄峜 sinh c贸 c啤 h峄檌 giao ti岷縫, l脿m vi峄嘽 nh贸m v脿 h峄峜 h峄廼 t峄 nhau |
Quy峄乶 l峄 v脿 tr谩ch nhi峄噈 c峄 h峄峜 sinh tham gia B贸ng r峄 tr瓢峄漬g trung h峄峜 k峄 thu岷璽 tr峄眂 ti岷縫
H峄峜 sinh tham gia B贸ng r峄 tr瓢峄漬g trung h峄峜 k峄 thu岷璽 tr峄眂 ti岷縫 s岷 c贸 nh峄痭g quy峄乶 l峄 v脿 tr谩ch nhi峄噈 sau:
| Quy峄乶 l峄 | Tr谩ch nhi峄噈 |
|---|---|
| Tham gia c谩c bu峄昳 t岷璸 luy峄噉 | Tham gia 膽岷 膽峄 c谩c bu峄昳 t岷璸 luy峄噉, kh么ng b峄 h峄峜 |
| Tham gia c谩c tr岷璶 膽岷 | Tham gia 膽岷 膽峄 c谩c tr岷璶 膽岷, kh么ng b峄 cu峄檆 |
| 膼瓢峄 膽脿o t岷 k峄 n膬ng | Th峄眂 h脿nh v脿 c岷 thi峄噉 k峄 n膬ng b岷痭 b贸ng, chuy峄乶 b贸ng v脿 ph貌ng th峄?/td> |
| Tham gia c谩c ho岷 膽峄檔g ngo岷 kh贸a | Tham gia c谩c ho岷 膽峄檔g ngo岷 kh贸a do tr瓢峄漬g t峄 ch峄ヽ |
C谩c k峄 n膬ng c岷 thi岷縯 膽峄 tham gia B贸ng r峄 tr瓢峄漬g trung h峄峜 k峄 thu岷璽 tr峄眂 ti岷縫
膼峄 tham gia B贸ng r峄 tr瓢峄漬g trung h峄峜 k峄 thu岷璽 tr峄眂 ti岷縫, h峄峜 sinh c岷 c贸 nh峄痭g k峄 n膬ng sau:
B岷痭 b贸ng: H峄峜 sinh c岷 h峄峜 c谩ch b岷痭 b贸ng ch铆nh x谩c, m岷h m岷 v脿 nhanh ch贸ng.
Chuy峄乶 b贸ng: H峄峜 sinh c岷 h峄峜 c谩ch chuy峄乶 b贸ng ch铆nh x谩c, nhanh ch贸ng v脿 an to脿n.
Ph貌ng th峄? H峄峜 sinh c岷 h峄峜 c谩ch ph貌ng th峄? bao g峄搈 c岷 vi峄嘽 ch岷穘 b贸ng, c岷 ph谩 v脿 theo k峄媝 膽峄慽 th峄?
Th峄 l峄眂: H峄峜 sinh c岷 c贸 m峄檛 th峄 l峄眂 t峄憈 膽峄 duy tr矛 ho岷 膽峄檔g trong su峄憈 tr岷璶 膽岷.
Quy 膽峄媙h v脿 k峄 n膬ng c啤 b岷 trong B贸ng r峄 tr瓢峄漬g trung h峄峜 k峄 thu岷璽 tr峄眂 ti岷縫
膼峄 tham gia B贸ng r峄 tr瓢峄漬g trung h峄峜 k峄 thu岷璽 tr峄眂 ti岷縫, h峄峜 sinh c岷 n岷痬 v峄痭g c谩c quy 膽峄媙h v脿 k峄 n膬ng c啤 b岷 sau:
Quy 膽峄媙h v峄 th峄漣 gian: M峄檛 tr岷璶 膽岷 b贸ng r峄 th瓢峄漬g k茅o d脿i 40 ph煤t, chia l脿m hai hi峄噋, m峄梚 hi峄噋 20 ph煤t.
Quy 膽峄媙h v峄 s峄 l瓢峄g c岷 th峄? M峄梚 膽峄檌 c贸 5 c岷 th峄 tham gia thi 膽岷.
Quy 膽峄媙h v峄 k峄 n膬ng b岷痭 b贸ng: H峄峜 sinh c岷 h峄峜 c谩ch b岷痭 b贸ng t峄
